Als je je gewoon bezig houdt met wat er nu in leven gebeurt, zonder je te bekommeren over wat er nog moet – en vooral niet wat daar dan mee mis kan gaan – dan is het altijd goed. In het heden is er vaak geen probleem. Als er wel een accuut probleem is, dan doe je daar ter plekke wat aan en dan ga je weer verder. Erover nadenken lost niks op. Het is de kunst om in je hoofd tot rust te komen, door te accepteren waar je nu bent en niks anders te verlangen.
Het is meer een beslissing dan een proces. Leef in het heden en laat morgen aan morgen. Het hoeft niet in één keer te lukken, oefening baart kunst.
Deze theorie roept veel “jamaars” op want de collectieve conditionering van de westerse maatschappij is dat we altijd vooruit moeten denken en voorbereid moeten zijn op wat er mis kan gaan. Alsof je daar van te voren iets aan kan doen. Toch is dat soort tobben heel normaal en het wordt een soort denkgevangenis waaruit het moeilijk ontsnappen is.
Eckhart Tolle is het gelukt en hij heeft het over kunnen brengen op papier. Hij is de typische anti-held, geen vlotte babbel en geen blabla. Hij gebruikt simpele woorden en begrippen. Hij benadrukt dat hij niet bijzonder is, dit kan iedereen. Dat heeft niet kunnen voorkomen dat hij toch als goeroe wordt gezien, dat is een typisch neveneffect.
Je kan er meer over lezen op zijn website www.eckharttolle.com en de boeken zijn ook in het nederlands vertaald.
© Armande Borghardt
Leef in het hier en nu!
Is het je wel eens opgevallen dat wij als moderne mensen altijd van hot naar haar rennen, op weg naar iets anders dan waar we nu zijn? Vast wel. Het lijkt ook onvermijdelijk want we moeten zoveel. Wat als we daar nu eens mee ophielden?
aura viola
Dat is de simpele maar toch ingewikkelde boodschap van Eckhart Tolle, die met zijn boek “The power of now” een enorme bestseller schreef. Zijn visie is erop gebaseerd dat je volledig aanwezig kunt zijn in het nu.
Dat klinkt logisch maar in de praktijk zijn mensen altijd mentaal ergens anders. Vaak in de toekomst waar nog van alles moet gebeuren: andere baan zoeken, kinderen opvoeden, je moeder bellen. Maar het heeft geen zin om je daar mentaal mee bezig te houden, het houdt je af van in het hier en nu te leven. Het wordt een soort schijnrealiteit die je aandacht en energie opeist. Deze schijnrealiteit bestaat alleen in je hoofd.
